Porciones: 8
Rendimiento: 8 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 393 calorías, proteína 15,4 g, carbohidratos 70,3 g, grasa 5,4 g, colesterol 2,2 mg, sodio 534,4 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En una sartén grande, cocine la cebolla en el aceite de oliva hasta que esté tierna.
2.
Agregue la salsa de espagueti, los frijoles negros, los frijoles rojos, el maíz y mezcle bien.
3.
Agregue el comino, la salsa de pimiento rojo, la sal y la pimienta negra molida.
4.
Cocine a fuego lento durante 15 a 20 minutos.
5.
Mientras tanto, en una olla grande con agua hirviendo con sal, cocine los espaguetis hasta que estén al dente.
6.
Escurrir.
7.
Mezcle la pasta con salsa de espagueti.
8.
Sirva con queso parmesano recién rallado.
Comentarios de la receta Espaguetis Con Patada
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