Preparación: 10 mins
Cocinar: 5 mins
Total: 15 mins
Porciones: 3
Rendimiento: 3 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 224 calorías, proteína 4,8 g, carbohidratos 16,4 g, grasa 17,5 g, sodio 449,6 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Caliente el aceite en un wok a fuego alto.
2.
Agrega la escarola; cocine y revuelva hasta que las verduras comiencen a marchitarse.
3.
Agregue el jugo de limón.
4.
Agrega las alcaparras, la sal y las aceitunas; cocine y revuelva por otros 15 segundos.
5.
Sazone con pimienta negra al gusto.
6.
Servir inmediatamente.
Comentarios de la receta Escarola Siciliana
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