Name: Ensalada De Manzana Y Arándanos
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 cucharadita de mostaza molida en piedra; 2 cucharadas de vinagre balsámico; ¼ de taza de aceite de oliva; 1 manzana, en cubitos; 1 pera, en cubitos; ¼ de taza de arándanos rojos secos; 1 (10 onzas ) paquete de verduras tiernas mixtas; ¼ taza de queso azul desmoronado; 2 cucharadas de nueces picadas

Prep: 25 mins

Total: 25 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes

1 cucharadita de mostaza molida en piedra

2 cucharadas de vinagre balsámico

¼ de taza de aceite de oliva

1 manzana, en cubitos

1 pera, en cubitos

¼ de taza de arándanos rojos secos

1 (10 onzas ) paquete de verduras tiernas mixtas

¼ taza de queso azul desmoronado

2 cucharadas de nueces picadas

Información nutricional

Por Ración: 256 calorías, proteína 3,7 g, carbohidratos 21,5 g, grasa 18,6 g, colesterol 6,3 mg, sodio 160,5 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Bate la mostaza y el vinagre en un tazón pequeño. Rocíe el aceite de oliva mientras bate para crear un aderezo; reservar.

Coloque la manzana, la pera, los arándanos, las verduras tiernas, el queso azul y las nueces en una ensaladera grande. Revuelva suavemente para mezclar, luego vierta el aderezo y revuelva para cubrir.

Comentarios de la receta Ensalada De Manzana Y Arándanos

2025-11-11 02:04:37

Itziar 5/5

Hola Jan, puedes usar manzana verde en lugar de la roja, pero ten en cuenta que la textura y el sabor pueden variar ligeramente. En cuanto al tiempo de cocción, no te preocupes, ya que esta ensalada no requiere cocción. ¡Espero que disfrutes de tu ensalada!

2025-11-10 14:40:19

Asier 5/5

Esta ensalada de manzana y arándanos es una delicia. Me encantó cómo el queso azul le dio un toque diferente. La hice tal cual y me quedó perfecta.

2025-11-09 04:50:19

Jan 4/5

No sé si puedo usar manzana verde en lugar de la roja que indica la receta. ¿También afectará al tiempo de cocción?