Prep: 15 mins
Total: 15 mins
Porciones: 7
Rendimiento: 7 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 186 calorías, proteína 8,8 g, carbohidratos 7,7 g, grasa 14,1 g, colesterol 213 mg, sodio 96 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Mezcle los huevos y el aguacate en un tazón.
2.
Agregue la espinaca, el apio y el yogur a la mezcla de huevo; sazone con hojuelas de pimiento rojo, ajo en polvo y pimienta negra.
Comentarios de la receta Ensalada De Huevo Verde
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