Prep: 5 mins
Adicional: 2 hrs
Total: 2 h 5 min
Porciones: 2
Rendimiento: 2 porciones
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
En un tazón grande, mezcle las judías verdes, el atún, los frijoles cannellini, la cebolla picada, el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo y el queso. Sazone al gusto con sal y pimienta negra. Cubra y enfríe en el refrigerador durante aproximadamente 2 horas.
2025-11-10 13:56:24
Greta 5/5
Hola Josu, para usar judías verdes frescas en lugar de las congeladas, asegúrate de cocerlas al dente durante unos 5 minutos en agua hirviendo con sal. Luego, escurre y enfría bajo el grifo antes de añadir a la ensalada.
2025-11-09 18:59:24
Enekoitz 5/5
Me encantó esta ensalada de atún y frijoles. Quedó deliciosa y muy fresca. Lo que más me gustó fue la combinación de sabores y texturas, y cómo el queso parmesano le dio un toque extra.
2025-11-08 17:15:22
Josu 4/5
No sé si puedo usar judías verdes frescas en lugar de las congeladas, y cuánto tiempo debo cocerlas.
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