Preparación: 15 minutos
Adicional: 30 minutos
Total: 45 minutos
Porciones: 8
Rendimiento: 8 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 110 calorías, proteína 1,9 g, carbohidratos 23,7 g, grasa 1,7 g, colesterol 0,9 mg, sodio 71,4 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Mezcle el yogur, la piña, las pasas, el coco y la miel en un bol; agrega zanahorias.
2.
Revuelva hasta que los ingredientes estén bien combinados.
3.
Refrigere hasta que se enfríe, unos 30 minutos.
4.
Revuelva nuevamente antes de servir.
Comentarios de la receta Ensalada De Ambrosía De Zanahoria En Espiral
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