Ensalada China De Pollo II

Name: Ensalada China De Pollo II
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 cabeza de lechuga; 1 taza de pechuga de pollo cocida picada; 1 lata (8 onzas) de castañas de agua picadas; 1 manojo de cebollas verdes, picadas; 1 taza de almendras rebanadas; 1 (5 onzas) can chow mein noodles; ½ taza de aceite vegetal; 4 cucharadas de vinagre; 4 cucharadas de azúcar blanca; ½ cucharadita de sal; 1 pizca de pimienta negra molida; 1 cucharada de semillas de amapola

Preparación: 15 minutos

Total: 15 minutos

Porciones: 9

Rendimiento: 8 a 10 porciones

Información nutricional

Por Ración: 335 calorías, proteína 9.2 g, carbohidratos 23,6 g, grasas 24,1 g, colesterol 11,7 mg, sodio 219,5 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

En un tazón pequeño, mezcle el aceite, el vinagre, el azúcar, la sal, la pimienta y las semillas de amapola, y reserve. Lave la lechuga y córtela en trozos pequeños. En un tazón grande, primero agregue la lechuga, luego las cebollas, las castañas de agua y el pollo. Justo antes de servir, cubra con las almendras, los fideos y el aderezo, y mezcle ligeramente.