【 Receta Chips De Col Rizada Al Horno 】2025

Prep: 10 mins

Cook: 10 mins

Total: 20 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes

1 manojo de col rizada

1 cucharada de aceite de oliva

1 cucharadita de sal sazonada

Información nutricional

Por Ración: 58 calorías, proteína 2,5 g, carbohidratos 7,6 g, grasa 2,8 g, sodio 185,1 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

["Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C). Cubra una bandeja para hornear sin aislamiento con papel pergamino.", "Con un cuchillo o unas tijeras de cocina, retire con cuidado las hojas de los tallos gruesos y córtelas en trozos pequeños. Lave y seque bien la col rizada con un centrifugador de ensalada. Rocíe la col rizada con aceite de oliva y espolvoree sal para sazonar", "Hornee hasta que los bordes se doren pero no se quemen, de 10 a 15 minutos"].

Comentarios de la receta Chips De Col Rizada Al Horno

2025-11-11 04:57:01

Esteban 5/5

Hola Elsa, puedes usar col normal pero perderás un poco de sabor. Para el tiempo de horneado, yo recomendaría entre 15 y 20 minutos a 200 grados, vigilando que no se quemen.

2025-11-10 15:59:09

Guillem 5/5

Me encantó la receta. Quedaron crujientes y no se me quemaron, como otras veces con patatas.

2025-11-10 06:40:30

Oier 5/5

Hola Fermín, puedes usar col verde pero ten en cuenta que el sabor y textura no serán iguales. Para la cocción, suele ser entre 15-20 minutos a 200 grados, dependiendo del grosor de las hojas.

2025-11-09 20:18:58

Nerea 5/5

Me encantó esta receta, ¡quedaron crujientes y deliciosas! La parte de la sal sazonada le dio un toque extra de sabor.

2025-11-09 15:05:53

Elsa 4/5

No sé si puedo usar col normal en lugar de rizada. ¿Cuánto tiempo debo hornear?

2025-11-08 23:46:13

Fermín 4/5

¿Puedo usar col verde en lugar de rizada? ¿Cuánto tiempo exacto se necesitan al horno?