Chile Fácil

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 339 calorías, proteína 35,9 g, carbohidratos 50,9 g, grasa 4,6 g, colesterol 0,9 mg, sodio 1420,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

En una cacerola grande saltee la cebolla, el ajo, el apio y el aceite de oliva hasta que las cebollas estén blandas.

2.

Agregue a la cacerola la proteína vegetal texturizada, los frijoles con chile, los tomates, el agua, el azúcar, la sal y la pimienta y el chile en polvo. Remueve de vez en cuando, deja cocer a fuego lento durante 30 minutos. La proteína vegetal texturizada se expandirá cuando se agregue al líquido.



Comentarios de la receta Chile Fácil

Deja tu comentario:



Estas alternativas te van a encantar

recetas Sopa de crema de apio baja en grasa

Sopa de crema de apio baja en grasa

Ver Sopa de crema de apio baja en grasa
recetas Chili Con Carne III

Chili Con Carne III

Ver Chili Con Carne III
recetas Cordero Frijoles Negros Chili

Cordero Frijoles Negros Chili

Ver Cordero Frijoles Negros Chili
recetas Bolas De Carne Sintética Agridulces

Bolas De Carne Sintética Agridulces

Ver Bolas De Carne Sintética Agridulces

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Sopas

Sopas

Ver Sopas
recetas Recetas De Guisos Y Chiles

Recetas De Guisos Y Chiles

Ver Recetas De Guisos Y Chiles
recetas Recetas De Chile

Recetas De Chile

Ver Recetas De Chile
recetas Vegetariano

Vegetariano

Ver Vegetariano

Otras recetas de la categoría "Recetas De Chile"