Name: Cazuela De Okra, Pollo Y Arroz
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 lata (10.75 onzas) de crema de champiñones condensada; 1 taza de agua; ¾ de taza de arroz integral crudo; ¼ de cucharadita de paprika; ¼ de cucharada de pimienta negra molida; 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 1 paquete (16 onzas) de okra congelado, descongelado y rebanado

Porciones: 5

Rendimiento: 4 a 6 porciones

Ingredientes

1 lata (10.75 onzas) de crema de champiñones condensada

1 taza de agua

¾ de taza de arroz integral crudo

¼ de cucharadita de paprika

¼ de cucharada de pimienta negra molida

4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel

1 paquete (16 onzas) de okra congelado, descongelado y rebanado

Información nutricional

Por Ración: 287 calorías, proteína 26,5 g, carbohidratos 32g, grasas 5,8g, colesterol 54,8mg, sodio 458,8mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C), En una fuente para hornear de 9x13 pulgadas, combine la sopa, el agua, el arroz, la okra, el pimentón y la pimienta negra molida.

Coloque el pollo encima de la mezcla de arroz.

Espolvorea con paprika adicional y pimienta negra molida.

Tapa y hornea en el horno precalentado durante 45 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido y los jugos salgan transparentes.

(Para un arroz más cremoso, aumente la cantidad de agua a 1 1/3 tazas).