Cazuela De Judías Verdes Deliciosamente Ligera

Prep: 10 mins

Cook: 45 mins

Total: 55 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 205 calorías, proteína 4,5 g, carbohidratos 22,6 g, grasa 10,5 g, colesterol 12,2 mg, sodio 464,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F.

2.



Forre una cacerola de 2 cuartos con papel para revestimiento de sartenes Reynolds Wrap®.

3.



En una cacerola pequeña, cocine la cebolla en mantequilla caliente a fuego medio hasta que esté tierna.

4.



Alejar del calor.

5.



Agregue las galletas trituradas y reserve.

6.



En un tazón grande combine la sopa, las almendras, los pimientos asados, la sal y la pimienta negra.

7.



Agregue las judías verdes.

8.



Transfiera la mezcla a la cacerola preparada.

9.



Espolvoree con la mezcla de galleta.

10.



Hornee, sin tapar, de 30 a 35 minutos o hasta que se caliente por completo.

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