Cazuela de chile picante

Preparación 20 minutos

Cocinado 45 minutos

Total 1 hora y 5 minutos

Raciones 6

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 304 calorías, proteína 18,3 g, carbohidratos 23,1 g, grasa 15,7 g, colesterol 52,7 mg , sodio 526,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

En una cacerola mediana, cocine la cebolla en aceite a fuego medio hasta que esté blanda. Agregue la harina. Agrega el caldo y la leche; Cocine, revolviendo constantemente, hasta que espese. Agregue los chiles y los tomates.

2.

Cubra un molde para hornear de 23x33 cm con spray antiadherente. Coloque 1 taza de salsa en el fondo de la sartén. Coloque en capas la mitad del pollo, la mitad de las tiras de tortilla y 1 1/4 tazas de salsa. Repita con los ingredientes restantes. Cubra la cacerola con queso rallado.

3.

Hornee a 177°C (350°F) (175 grados C) durante 40 a 45 minutos.

¿Cómo puedo hacer que la cazuela sea menos picante?

Puedes usar chiles verdes enlatados en lugar de frescos o reducir la cantidad de chiles que agregas a la salsa.



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