Cazuela De Berenjenas Y Calabacines

Porciones: 5

Rendimiento: 5 a 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 497 calorías, proteína 19g, carbohidratos 49,7g, grasa 25,8g, colesterol 67,8mg, sodio 1077,3mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En un recipiente apto para microondas, mezcle el agua y la margarina (cortada en trozos).

2.



Agregue la mezcla para relleno y cubra con una tapa apta para microondas.

3.



Cocine en ALTO durante 8 a 10 minutos.

4.



Esponje con un tenedor.

5.



Coloque la berenjena, el calabacín, el tomate y la cebolla en una sartén grande.

6.



Sazone con tomillo, sal y pimienta.

7.



Cocine y revuelva a fuego medio bajo durante 15 a 20 minutos.

8.



Retire del fuego.

9.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

10.



Engrase una cacerola de 2 cuartos.

11.



Coloque las verduras, el queso y el relleno en la fuente hasta que se hayan usado todos los ingredientes, terminando con el queso, Hornee durante 30 a 40 minutos.

Comentarios de la receta Cazuela De Berenjenas Y Calabacines

Deja tu comentario:





Estas alternativas te van a encantar

recetas Salteado De Calabacines Y Pecanas

Salteado De Calabacines Y Pecanas

Ver Salteado De Calabacines Y Pecanas
recetas Buñuelos De Coliflor Sin Lácteos

Buñuelos De Coliflor Sin Lácteos

Ver Buñuelos De Coliflor Sin Lácteos
recetas Pizza De Berenjena Baja En Carbohidratos

Pizza De Berenjena Baja En Carbohidratos

Ver Pizza De Berenjena Baja En Carbohidratos

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Frutas Y Vegetales

Frutas Y Vegetales

Ver Frutas Y Vegetales
recetas Vegetales

Vegetales

Ver Vegetales
recetas Berenjena

Berenjena

Ver Berenjena

Otras recetas de la categoría "Vegetales"