Berenjenas A La Parrilla Marinadas

Prep: 5 mins

Cook: 10 mins

Aditional: 45 mins

Total: 1 hr

Porciones : 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 113 calorías, proteína 2 g, carbohidratos 12,5 g, grasa 7,1 g, sodio 483,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Rocíe sal de ajo sobre ambos lados de las rodajas de berenjena; deja reposar durante 30 minutos para que suelte el agua.

2.



Coloca las rodajas de berenjena en un plato grande; rociar con salsa de pescado.

3.



Agrega la albahaca, el vinagre balsámico y el aceite de oliva; revuelva para cubrir uniformemente.

4.



Deje marinar durante unos 15 minutos.

5.



Precaliente la parrilla a fuego medio y engrase ligeramente la parrilla.

6.



Retire las berenjenas de la marinada y colóquelas en la parrilla precalentada; cocine hasta que estén tiernos, rociando ocasionalmente con la marinada, aproximadamente 5 minutos por lado.

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