Name: Calabaza Perfecta
Yield: 6
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 taza de puré de calabaza; 1 paquete (1 onza) de mezcla instantánea para pudín de vainilla sin azúcar; 1 cucharadita de especias para pastel de calabaza; 1 taza de leche descremada evaporada; 1 taza de leche descremada

Porciones: 6

Rendimiento: 6 - 1/2 taza de porciones

Ingredientes

1 taza de puré de calabaza

1 paquete (1 onza) de mezcla instantánea para pudín de vainilla sin azúcar

1 cucharadita de especias para pastel de calabaza

1 taza de leche descremada evaporada

1 taza de leche descremada

Información nutricional

Por Ración: 72 calorías, proteína 4,9 g, carbohidratos 12,7 g, grasa 0,2 g, colesterol 2,5 mg, sodio 260,6 mg .

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

En un tazón, combine el puré de calabaza, la mezcla de pudín de vainilla, las especias para pastel de calabaza, la leche evaporada y la leche descremada.

Mezcle hasta que quede suave; colocar en copas de parfait y enfriar hasta que cuaje.