Preparación 5 minutos
Cocinado 10 minutos
Total 15 minutos
Raciones 3
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 332 calorías, proteína 14,6 g, carbohidratos 30,6 g, grasa 16,9 g, colesterol 49,7 mg, sodio 264,1 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Cocina los macarrones con codo según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Escurre y reserva.
2.
En una olla, calienta la mantequilla a fuego medio. Agrega el puré de calabaza y mezcla bien.
3.
Agrega los macarrones cocidos a la olla con la mezcla de calabaza y mantequilla. Mezcla hasta que estén bien cubiertos.
4.
Agrega el queso Cheddar rallado y mezcla hasta que esté fundido y cremoso. Sirve Immediately.
¿Qué puedo usar en lugar del puré de calabaza?
Puedes usar calabaza cocida y triturada, o incluso batata.
¿Cómo puedo conservar este plato?
Puedes guardarlo en el frigorífico durante hasta 5 días. Calienta antes de servir.
¿Puedo agregar otros ingredientes a esta receta?
Sí, puedes agregar verduras como espinacas o brócoli para aumentar su valor nutricional.
Comentarios de la receta Calabaza Mac y Queso
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