Name: Bolas De Coco
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Mundial
Ingredients: ½ taza de harina de almendras; ¼ taza de mantequilla de anacardo; ¼ taza de puré de plátano; 5 cucharadas de coco rallado sin azúcar, dividido

Prep: 10 mins

Total: 10 minutos

Porciones: 10

Rendimiento: 10 porciones

Ingredientes

½ taza de harina de almendras

¼ taza de mantequilla de anacardo

¼ taza de puré de plátano

5 cucharadas de coco rallado sin azúcar, dividido

Información nutricional

Por Ración: 62 calorías, proteína 1,4 g, carbohidratos 3,7 g, grasa 5 g, sodio 2,1 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle la harina de almendras, la mantequilla de anacardo, el plátano y 3 cucharadas de coco en un bol; enrolle en bolas del tamaño de un bocado.

Extienda las 2 cucharadas restantes de coco en un tazón poco profundo. Enrolle las bolas en el coco para cubrirlas.

Comentarios de la receta Bolas De Coco

2025-11-10 01:04:49

Eunate 5/5

Hola Itziar, puedes usar harina normal pero la textura no será tan crujiente. En lugar de cocerlas, simplemente fríelas en una sartén con un poco de aceite hasta que estén doradas por todos lados. ¡Espero que te queden ricas!

2025-11-10 00:14:37

Elías 5/5

Claro que sí, Héctor. Puedes sustituir la mantequilla de anacardo por mantequilla de cacahuete o mantequilla de almendras. En cuanto al tiempo de cocción, no hay problema, ya que estas Bolas De Coco son crudas y no necesitan hornearse.

2025-11-09 13:19:39

Domènec 5/5

Me encantó esta receta. Las bolas quedaron crujientes por fuera y suaves por dentro, tal como esperaba. La combinación de coco y plátano es deliciosa.

2025-11-09 07:23:12

Guillem 5/5

Me encantó esta receta de Bolas De Coco. Salieron muy ricas y la textura del coco rallado les dio un toque crujiente estupendo.

2025-11-08 22:38:17

Héctor 4/5

No sé si puedo sustituir la mantequilla de anacardo por otra cosa y cuánto tiempo debo cocer estas bolas de coco, ¿me ayudas?

2025-11-08 04:19:59

Itziar 4/5

No sé si puedo usar harina normal en lugar de la de almendras y cuánto tiempo tendré que cocerlas.