Prep: 5 mins
Total: 5 minutos
Porciones: 1
Rendimiento: 1 batido
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 135 calorías, proteína 2,5 g, carbohidratos 22,8 g, grasa 4,2 g, sodio 128,5 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Coloque todos los ingredientes en la licuadora y mezcle a velocidad alta hasta que quede suave.
Comentarios de la receta Batido Nutritivo Y Refrescante
2025-11-13 08:40:33
Cira 5/5
Hola Arantxa, puedes probar a sustituir las cerezas por fresas o frutas rojas similares. En cuanto al tiempo de licuado, suele ser cosa de un minuto más o menos, dependiendo de la potencia de tu licuadora.
2025-11-12 21:01:56
Cosme 5/5
Me encantó esta receta, el batido ha quedado delicioso y muy fresco. La textura es suave y cremosa, tal como esperaba.
2025-11-11 22:22:04
Arantxa 4/5
No sé si puedo sustituir las cerezas por otro tipo de frutas, ¿y cuánto tiempo debería tardar en licuarlo?
2025-11-11 21:51:24
Eider 5/5
Hola Salma, no te preocupes, puedes usar espinacas frescas en lugar de congeladas. No afectará el tiempo de cocción ya que este batido se prepara en la licuadora y no necesita cocción. Solo asegúrate de que las espinacas estén bien lavadas y escurridas antes de usarlas.
2025-11-10 19:02:20
Amaro 5/5
La receta del Batido Nutritivo Y Refrescante es una maravilla. Me encantó cómo las cerezas le dan un toque dulce natural y la leche de almendras le da una textura cremosa. Todo salió perfecto.
2025-11-09 04:32:49
Salma 4/5
No sé si puedo usar espinacas frescas en lugar de congeladas, ¿cómo afectará el tiempo de cocción?
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