Prep : 15 minutos
Total: 15 minutos
Porciones: 2
Rendimiento: 2 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 115 calorías, proteína 2,2 g, carbohidratos 27,6 g , grasa 0,6 g, sodio 30,3 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Combine el plátano, los pepinos, el pimiento rojo, el jugo de toronja y las zanahorias en una licuadora; licúa hasta que quede suave.
2.
Llena un vaso con hielo y vierte el batido sobre el hielo.
Comentarios de la receta Batido De Zanahoria Y Plátano
2025-11-13 12:28:45
Celeste 5/5
Hola Gabin, puedes sustituir la toronja por naranja sin problema. En cuanto al tiempo de licuado, bastará con unos segundos hasta que todo esté bien integrado y suave. ¡Espero que te quede riquísimo!
2025-11-12 11:28:22
Jimena 5/5
Me encantó el batido de zanahoria y plátano. La textura quedó perfecta y el sabor era delicioso.
2025-11-11 19:18:46
Gabin 4/5
No sé si puedo sustituir la toronja por naranja, ¿y cuánto tiempo debo licuarlo?
2025-11-09 20:58:37
Dorian 5/5
Hola Iago, puedes probar a sustituir los pepinos por apio o pimiento verde. En cuanto al tiempo de licuado, bastará con unos 30 segundos a potencia media-alta para que quede bien suave.
2025-11-08 10:04:39
Saioa 5/5
Me encantó esta receta, ¡quedó delicioso! Lo que más me gustó fue la combinación de sabores, el plátano y las zanahorias le dieron un toque dulce perfecto.
2025-11-07 19:15:47
Iago 4/5
No sé si puedo sustituir los pepinos por otra hortaliza, ¿y cuánto tiempo debo licuarlo?
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