Preparación 10 mins
Cocinado 0 mins
Total 10 mins
Raciones 2
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 140 calorías, proteína 2g, carbohidratos 34,8g, grasa 0,6g, sodio 65,5mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Mezcle plátano, zumo de naranja, mango, piña, agua de coco, zumo de lima y menta en una licuadora hasta que quede suave.
¿Puedo usar frutas congeladas en lugar de frescas?
Sí, puedes usar frutas congeladas en lugar de frescas. De hecho, las frutas congeladas pueden darle una textura más cremosa al batido.
¿Cómo puedo hacer que el batido sea menos dulce?
Puedes reducir la cantidad de zumo de naranja o agregar un poco más de agua de coco para equilibrar el sabor.
¿Puedo agregar alcohol a este batido?
Sí, puedes agregar un chorrito de ron o vodka para darle un toque extra al batido. Pero ten en cuenta que esto lo convertirá en una bebida para adultos.
Comentarios de la receta Batido de Sol Tropical
2025-11-10 22:44:38
Miren 5/5
Hola Saúl, puedes probar a sustituir el mango por otra fruta como papaya o melón. En cuanto al tiempo de licuado, dependerá del poder de tu licuadora, pero en general debería tardar entre 1 y 2 minutos.
2025-11-09 03:32:33
June 5/5
Me encantó este batido de sol tropical, ¡está delicioso! La combinación de sabores es perfecta y me gustó mucho que no necesitara azúcar extra. Me salió muy bien.
2025-11-08 13:39:23
Saúl 4/5
No sé si puedo sustituir el mango por otra fruta. ¿Cuánto tiempo tardará en licuarlo todo?
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