Un Batido De Frutas Muy Intenso

Prep: 3 mins

Total: 3 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones grandes

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 293 calorías, proteína 3,4 g, carbohidratos 75,5 g, grasa 0,3 g, sodio 13,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una licuadora, combine la fruta congelada, la fruta enlatada y la miel.

2.



Mezclar hasta que esté suave.

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