Batido De Soja, Chocolate Y Plátano

Prep: 5 mins

Total: 5 mins

Raciones: 1

Rendimiento: 1 ración

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 235 calorías, proteína 9,1 g, carbohidratos 50,8 g, grasa 2,3 g , colesterol 4 mg, sodio 162,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coloque la leche de soya, la bebida Carnation Breakfast Essentials, el plátano y el hielo en la licuadora; cubrir.

2.



Mezclar hasta que esté suave.

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