Batido de Proteína de Espinacas y Arándanos

Name: Batido de Proteína de Espinacas y Arándanos
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Mundial
Ingredients: ½ pinta de arándanos frescos; 480 ml de espinacas frescas; 15 ml de proteína en polvo con sabor a chocolate

Preparación: 5 mins Cocinado: 0 mins Total: 5 mins Raciones: 1

Ingredientes

½ pinta de arándanos frescos
480 ml de espinacas frescas
15 ml de proteína en polvo con sabor a chocolate

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Elaboración

Combina los arándanos, las espinacas y la proteína en polvo en una licuadora; mezclar hasta que esté suave.

Opiniones y Valoraciones 💬

Danos tu opinión

Artai

★ ★ ★ ★ ☆

No sé si puedo sustituir los arándanos por otra fruta o si es necesario batirlo durante mucho tiempo para que quede bien suave.

11/11/2025

Eder

★ ★ ★ ★ ★

Me encantó este batido, la combinación de espinacas y chocolate es deliciosa. Me salió muy bien, el truco está en no excederse con la cantidad de proteínas en polvo para que no quede demasiado espeso.

12/11/2025

Jordi

★ ★ ★ ★ ★

Hola Artai, puedes probar a sustituir los arándanos por frutos rojos como fresas o frambuesas. En cuanto al tiempo de batido, con unos 30 segundos debería ser suficiente para que quede una textura suave y cremosa.

13/11/2025