Batido De Desayuno Supercargado
Preparación::
10 minutos
Total::
10 minutos
Porciones::
2
Rendimiento::
2 batidos
Ingredientes
- 1½ tazas de leche de almendras, o según sea necesario
- ½ taza de copos de avena
- ½ taza de fresas
- ¼ taza de arándanos
- 2 clementinas, peladas y en gajos
- 1 manzana, sin corazón y cortada en en trozos
- ½ aguacate - pelado, sin hueso y cortado en cubitos
- 2 cucharadas de semillas de lino
- 1½ cucharadas de miel
- 1 cucharada de aceite de coco virgen extra
- 1 cucharada de semillas de chía
Elaboración
1
["Mezcle la leche de almendras, la avena, las fresas, los arándanos, las clementinas, la manzana, el aguacate, las semillas de lino, la miel, el aceite de coco y las semillas de chía en una licuadora hasta que quede suave, de 30 a 60 segundos"].
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