Preparación: 3 minutos
Total: 3 minutos
Porciones: 1
Rendimiento: 1 porción
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 297 calorías, proteína 18,6 g , carbohidratos 51,6 g, grasas 3,3 g, colesterol 8,9 mg, sodio 176,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Combine la avena y el agua en un recipiente apto para microondas; microondas a temperatura alta durante 1 1/2-2 minutos. Revuelva y deje que la mezcla se enfríe durante unos minutos.
2.
Coloque la leche, la mezcla para bebidas en polvo Carnation Breakfast Essentials®, la avena enfriada y el hielo en una licuadora. Cubra y mezcle hasta que quede suave. ¡Vierte en un vaso alto y disfruta!
Comentarios de la receta Batido De Avena Con Chocolate
2025-11-12 06:36:48
Ekai 5/5
Hola Bruna, puedes usar leche de almendras en lugar de la leche descremada sin problema. En cuanto al tiempo de microondas para la avena, te recomiendo que la dejes entre 1 y 2 minutos, dependiendo del poder de tu microondas. Si quieres asegurarte de que quede bien cocida, puedes probarla con un tenedor después de ese tiempo.
2025-11-11 12:02:16
Maialen 5/5
Me encantó el batido de avena con chocolate. Quedó muy cremoso y el sabor a chocolate era justo lo que necesitaba para empezar el día. La textura de la avena estaba perfecta, no había grumos.
2025-11-10 18:13:53
Bruna 4/5
No sé si puedo usar leche de almendras en lugar de la leche descremada, y cuánto tiempo debería microondas la avena para que quede bien cocida.
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