Avena Con Frutas, Nueces Y Especias En Olla De Cocción Lenta

Name: Avena Con Frutas, Nueces Y Especias En Olla De Cocción Lenta
Prep time: 10 min
Cook time: 8 h
Total time: 8 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 tazas de avena cortada en acero; 2 tazas de manzana cortada en cubitos; 1 taza de arándanos rojos secos; ½ taza de almendras fileteadas; ½ taza de nueces picadas; 3 tazas de agua; 1 taza de leche; 1 cucharada de canela molida; 1 cucharadita de especias para pastel de calabaza; 2 cucharaditas de mantequilla

Prep: 10 mins

Cook: 8 hrs

Total: 8 h 10 min

Raciones: 8

Rendimiento: 8 raciones

Información nutricional

Por Ración: 326 calorías, proteína 8,2 g, carbohidratos 48,2 g, grasa 12,5 g, colesterol 5,1 mg, sodio 23,6 mg .

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Combine la avena, la manzana, los arándanos, las almendras, las nueces, el agua, la leche, la canela, las especias para pastel de calabaza y la mantequilla en una olla de cocción lenta.

Cocine a fuego lento durante la noche u 8 horas.