Preparar: 5 min
Cocinar: 2 min
Adicional: 2 min
Total: 9 min
Porciones: 1
Rendimiento: 1 ración
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 208 calorías, proteína 7,2 g, carbohidratos 37,7 g, grasa 5,8 g, colesterol 2,4 mg, sodio 22,8 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Combina la avena y las semillas de chía en un recipiente apto para microondas. Agregue el café. Deje reposar durante 2 minutos.
2.
Cocine la avena en el microondas hasta que esté tierna, unos 2 minutos. Agregue la leche, el cacao en polvo y el jarabe de arce.
Comentarios de la receta Avena Con Café Y Chocolate
2025-11-11 23:51:05
Eloy 5/5
Hola Enric, puedes probar a sustituir las semillas de chía por linaza, pero ten en cuenta que la textura puede ser algo diferente. El tiempo de cocción debería seguir siendo similar, unos 2 minutos en el microondas.
2025-11-10 19:07:05
Miren 5/5
Hola Brais, puedes sustituir las semillas de chía por linaza, pero ten en cuenta que el sabor será ligeramente diferente. En cuanto al tiempo de cocción, deberías cocinarla durante unos 2 minutos y 30 segundos para que quede bien tierna.
2025-11-10 01:09:15
Artai 5/5
La avena con café y chocolate me ha encantado. La textura de la avena quedó perfecta en solo unos minutos en el microondas, y el jarabe de arce le dio un toque dulce delicioso.
2025-11-09 20:02:27
Enric 4/5
No sé si puedo sustituir las semillas de chía por linaza, ¿cómo afectaría el tiempo de cocción?
2025-11-09 06:12:54
Cayetana 5/5
La avena con café y chocolate me quedó deliciosa. La textura de la avena se quedó perfecta y el sabor del cacao y el café se mezclaron a la perfección.
2025-11-08 10:05:45
Brais 4/5
No sé si puedo sustituir las semillas de chía por linaza, ¿cuánto tiempo debería cocinarla entonces?
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