Avena con Bayas Durante La Noche
Preparación:
5 minutos
Cocinado:
0 minutos
Total:
5 minutos
Raciones:
1
Ingredientes
- 45 g de avena Quaker® (rápida o tradicional, sin cocer)
- 120 ml de leche sin grasa
- 120 ml de yogur griego natural sin grasa
- 5 ml de semillas de chía (opcional)
- 240 ml de bayas y frutas mixtas frescas
Elaboración
1
Agregue Quaker® Oats al recipiente de su elección y vierta la leche
2
Coloque capas de yogur griego, semillas de chía y mezcla de frutas y bayas
3
¡Refrigerar durante la noche y disfrutar por la mañana!
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