Arroz Frito De Coliflor

Preparar: 10 minutos

Cocinar: 15 minutos

Total: 25 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 164 calorías, proteína 7,2 g, carbohidratos 14,3 g, grasa 9,8 g, colesterol 93 mg, sodio 357,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Pique las zanahorias y el apio en el tazón de un procesador de alimentos, Caliente el aceite en una sartén grande de 12 pulgadas a fuego medio-alto.

2.



Agrega la cebolla y la mezcla de zanahoria y apio picados; saltee, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande, de 5 a 7 minutos.

3.



Mientras tanto, pique la coliflor en el procesador de alimentos hasta que esté fina o parecida al arroz.

4.



Revuelva la coliflor en la mezcla de cebolla y deje que las verduras se doren ligeramente, unos 5 minutos más.

5.



Agregue el repollo, los brotes de bambú y las cebolletas y cocine hasta que estén bien calientes, de 3 a 5 minutos.

6.



Agregue los huevos batidos y revuelva vigorosamente mientras se cocinan, de 1 a 2 minutos.

7.



Agregue la salsa de soya, el vinagre y la Sriracha.

8.



Servir caliente.

Comentarios de la receta Arroz Frito De Coliflor

Deja tu comentario:





Estas alternativas te van a encantar

recetas Calabaza Espagueti Picante

Calabaza Espagueti Picante

Ver Calabaza Espagueti Picante
recetas Budín De Navidad Al Vapor

Budín De Navidad Al Vapor

Ver Budín De Navidad Al Vapor
recetas Sopa De Coliflor Asada, Ajo Y Puerros

Sopa De Coliflor Asada, Ajo Y Puerros

Ver Sopa De Coliflor Asada, Ajo Y Puerros
recetas Cazuela De Pollo Y Arroz Del Sudoeste

Cazuela De Pollo Y Arroz Del Sudoeste

Ver Cazuela De Pollo Y Arroz Del Sudoeste

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Frutas Y Vegetales

Frutas Y Vegetales

Ver Frutas Y Vegetales
recetas Vegetales

Vegetales

Ver Vegetales
recetas Coliflor

Coliflor

Ver Coliflor
recetas Arroz

Arroz

Ver Arroz

Otras recetas de la categoría "Coliflor"