Zupa Krem Ziołowy

Przygot.: 15 min

Gotowanie: 45 min

łącznie: 1 godz.

Podaj: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 127 kalorii, białko 4,7 g, węglowodany 5,3 g, tłuszcze 9,8 g, cholesterol 25,3 mg, sód 679,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Roztop 3 łyżki masła w dużym rondlu.

2.



Podsmaż cebulę do miękkości, około 10 minut.

3.



Dodaj szpinak, bazyliÄ™ lub rukiew wodnÄ… (patrz Uwaga kucharza) i pietruszkÄ™.

4.



Przykryj, zmniejsz ogień i gotuj przez 10 minut.

5.



Dodać bulion i cukier.

6.



Dusić pod przykryciem przez 30 minut.

7.



Powoli dodawać śmietanę.

8.



W osobnej patelni roztopić 2 łyżki masła na średnim ogniu.

9.



Dodać mąkę i gotować cały czas mieszając, aż mąka straci surowość zapach, około 2 minuty.

10.



Wlej trochÄ™ gorÄ…cej zupy do masy mÄ…ki, mieszajÄ…c do uzyskania jednolitej masy.

11.



Powoli wlewaj zasmażkę do zupy, cały czas mieszając.

12.



Doprowadź do wrzenia i zdejmij z ognia.

13.



Dopraw solÄ… i pieprzem do smaku.

14.



Podawać w ciepłych miseczkach z dodatkami z pietruszki.

Komentarze do przepisów Zupa Krem Ziołowy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Krem z zielonego czosnku i ziemniaków

Krem z zielonego czosnku i ziemniaków

Widzieć Krem z zielonego czosnku i ziemniaków
przepisy Zupa Krem Kalafiorowy z Gremolatą Bekonową

Zupa Krem Kalafiorowy z Gremolatą Bekonową

Widzieć Zupa Krem Kalafiorowy z Gremolatą Bekonową
przepisy Podstawowa zupa z szynką i fasolą

Podstawowa zupa z szynką i fasolą

Widzieć Podstawowa zupa z szynką i fasolą
przepisy Zupa Czosnkowo-Szpinakowa

Zupa Czosnkowo-Szpinakowa

Widzieć Zupa Czosnkowo-Szpinakowa

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"