Wolnowar mielona wołowina chili

Prep: 10 min

Cook: 4 godz. 5 min

Total: 4 godz. 15 min

Podaje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 349 kalorii, białko 25,4 g, węglowodany 41,1 g, tłuszcz 10,6 g, cholesterol 47,3 mg, sód 808,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu.

2.



Gotuj i mieszaj mieloną wołowinę na gorącej patelni, aż się zrumieni i kruchy, 5 do 7 minut.

3.



Odcedź i wyrzuć tłuszcz.

4.



Przełóż mięso na dno wolnowaru.

5.



Dodaj fasolę, tłuczone pomidory, sos pomidorowy, papryka, płatki cebulowe, chili w proszku i kminek.

6.



Dobrze wymieszaj.

7.



Przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż smaki mięsne się połączą, co najmniej 4 godziny, do 8 godzin.

Komentarze do przepisów Wolnowar mielona wołowina chili

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kielbasa Z Papryką I Ziemniakami

Kielbasa Z Papryką I Ziemniakami

Widzieć Kielbasa Z Papryką I Ziemniakami
przepisy Wolnowar Słodko-Kwaśny Kurczak z Ananasem

Wolnowar Słodko-Kwaśny Kurczak z Ananasem

Widzieć Wolnowar Słodko-Kwaśny Kurczak z Ananasem
przepisy Gulasz Wegetariański

Gulasz Wegetariański

Widzieć Gulasz Wegetariański
przepisy

Chleb fondue

Widzieć Chleb fondue
przepisy

English Trifle To Die For

Widzieć English Trifle To Die For
przepisy

Szybkie płatki owsiane z masłem orzechowym

Widzieć Szybkie płatki owsiane z masłem orzechowym
przepisy

Halloweenowe ręce do popcornu

Widzieć Halloweenowe ręce do popcornu

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy codzienna kuchnia

codzienna kuchnia

Widzieć codzienna kuchnia
przepisy Powolny garnek do gotowania

Powolny garnek do gotowania

Widzieć Powolny garnek do gotowania
przepisy Zupy i Gulasze

Zupy i Gulasze

Widzieć Zupy i Gulasze
przepisy Czerwony pieprz

Czerwony pieprz

Widzieć Czerwony pieprz

Inne przepisy w kategorii "Zupy i Gulasze"