Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 560, białko 31,2 g, węglowodany 81,4 g, tłuszcz 14,4 g, cholesterol 52 mg, sód 1925,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Zagotuj w dużym garnku lekko osoloną wodę.
2.
Dodaj makaron i gotuj 8 do 10 minut lub do al dente; odcedź.
3.
W dużym rondlu zrumień mieloną wołowinę z cebulą, zieloną papryką i pieczarkami; odsącz Dodać kukurydzę, groszek, duszone pomidory, rozdrobnione pomidory, koncentrat pomidorowy, sos pomidorowy i wodę Zamieszać i doprowadzić do wrzenia na ogniu Wymieszać czosnek, parmezan, pietruszkę, sól, pieprz, cukier i dusić przez 20-25 minut .
4.
Rzuć ugotowany makaron z sosem.
5.
Podawaj na gorąco lub wstaw do lodówki na później.
