Śmietanka Szparagowa I

Prep: 30 min

Cook: 30 min

Total: 1 godz.

Serves: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 211 kalorii, białko 8g, węglowodany 18,3g, tłuszcze 12,5g, cholesterol 14,1mg, sód 2018,7mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Masło lub margarynę roztopić w ciężkim garnku.

2.



Dodać cebulę i posiekany seler; podsmażyć do miękkości ok.

3.



4 minut.

4.



Dodać mąkę, dobrze wymieszać.

5.



Gotować ok.

6.



1 minuty cały czas mieszając.

7.



Nie przypalać, nie zostawiać grudek.

8.



Dodać wodę , rosół z kurczaka i spód zupy drobiowej Mieszaj do uzyskania jednolitej masy Doprowadź do wrzenia Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki i posiekane szparagi Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 20 minut.

9.



Czysta zupa w robocie kuchennym lub mikserze partiami.

10.



Włóż do garnka.

11.



, Dodaj pół na pół śmietany, sosu sojowego i czarnego i białego pieprzu.

12.



Doprowadź zupę do wrzenia.

13.



Dopraw przyprawy do smaku.

14.



Podawaj na gorÄ…co.

Komentarze do przepisów Śmietanka Szparagowa I

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zupa Kiełbasa z Cukinią

Zupa Kiełbasa z Cukinią

Widzieć Zupa Kiełbasa z Cukinią
przepisy Zupa taco z czarnej fasoli i mielonego indyka w jednym garnku

Zupa taco z czarnej fasoli i mielonego indyka w jednym garnku

Widzieć Zupa taco z czarnej fasoli i mielonego indyka w jednym garnku
przepisy Kurczak Chile II

Kurczak Chile II

Widzieć Kurczak Chile II
przepisy Zupa Tortilla Zeke'a

Zupa Tortilla Zeke'a

Widzieć Zupa Tortilla Zeke'a

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"