Przygotowanie: 15 min
gotowanie: 30 min
łącznie: 45 min
Podaje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 239 kalorii, białko 7,8 g, węglowodany 18,8 g, tłuszcz 14,9 g, cholesterol 111,1 mg, sód 287,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Ułóż ser, cebulę i pieczarki w cieście.
2.
Wymieszaj białka, żółtka, mąkę i mleko.
3.
Zalej ser i warzywa.
4.
aby mieszanina jajek rozłożyła się równomiernie w quiche.
5.
Posyp jajka tymiankiem, solÄ… i pieprzem.
6.
Piecz w nagrzanym piekarniku przez 30 minut lub do momentu, gdy jajka będą zeschnięte, a wierzch będzie złocisty.
