Prep: 15 minut
Gotować: 15 minut
Total: 30 minut
Podaje: 3
Wydajność: 3 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 277 kalorii, białko 14,7 g, węglowodany 19,5 g, tłuszcz 15,2 g, cholesterol 54,3 mg, sód 1229,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Wymieszaj bulion z kurczaka, marchewkę, seler i cebulę w rondlu; zagotuj, zmniejsz ogień do średniego, przykryj rondelkiem i gotuj na wolnym ogniu, aż warzywa będą miękkie.
2.
nadal miękkie, 6 do 8 minut.
3.
Mleko, mąkę i pieprz ubić w małej misce; wlać do mieszanki bulionowej, mieszając.
4.
Gotować, aż zgęstnieje i będzie musować, około 5 minut.
5.
Wymieszaj amerykański ser z płynem; gotuj i mieszaj, aż delikatnie się rozpuści, 2 do 3 minuty.
