Przygot.: 35 min
Gotować: 35 min
łącznie: 1 godz. 10 min
Porcje: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 454 kcal, białko 24,7 g, węglowodany 42,2 g, tłuszcz 21,1 g, cholesterol 80,3 mg, sód 1399,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym garnku na średnim ogniu wymieszać zupę cebulową, marchewkę i wodę i doprowadzić do wrzenia, gotując do miękkości marchewki.
2.
Dodaj pomidory, fasolkÄ™ szparagowÄ…, kurczaka i mieszankÄ™ warzyw i gotuj na wolnym ogniu 15 minut.
3.
Tymczasem w dużej misce wymieszaj mięso, jajko, bułkę tartą, parmezan i mielony czarny pieprz.
4.
Uformuj albki z małymi indeksami wielkości kęsa i dodaj do zupy.
5.
Duszaj jeszcze 20 minut, a następnie dodaj makaron.
6.
Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 15 minut lub do momentu, gdy klopsiki i makaron będą w pełni ugotowane.
