Niskotłuszczowa Zupa Jarzynowa z Kurczakiem

Prep: 15 min

Cook: 1 godz. 15 min

Total: 1 godz. 30 min

Porcje: 4

Wydajność: Porcje 4

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 317 kalorii, białko 18,6 g, węglowodany 51,1 g, tłuszcz 4,9 g, cholesterol 29 mg, sód 719,7 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W dużym garnku na dużym ogniu wymieszać bulion z kurczaka, kapustę, marchewkę, ziemniaki, cebulę, fasolkę szparagową, paprykę zieloną, sok pomidorowy, czosnek, oregano, bazylię i przyprawę włoską, Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień zagotuj i gotuj przez 1 godzinę, aż wszystkie warzywa będą miękkie.

2.



Dodaj kurczaka i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 15 minut.

3.



Dopraw solÄ… i pieprzem do smaku.

Komentarze do przepisów Niskotłuszczowa Zupa Jarzynowa z Kurczakiem

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Wolnowar Zupa z Polskiej Kiełbasy Spaghetti Squash

Wolnowar Zupa z Polskiej Kiełbasy Spaghetti Squash

Widzieć Wolnowar Zupa z Polskiej Kiełbasy Spaghetti Squash
przepisy Zupa Szparagowa

Zupa Szparagowa

Widzieć Zupa Szparagowa
przepisy Wolnowarowa Francuska Zupa Cebulowa

Wolnowarowa Francuska Zupa Cebulowa

Widzieć Wolnowarowa Francuska Zupa Cebulowa
przepisy Francuska Zupa Cebulowa W Misce Chleba na Zakwasie

Francuska Zupa Cebulowa W Misce Chleba na Zakwasie

Widzieć Francuska Zupa Cebulowa W Misce Chleba na Zakwasie

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"