Niesamowicie łatwe wegetariańskie chili

Prep: 25 min

Cook: 30 min

Total: 55 min

Serwuje: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 155 kcal, białko 6,8 g, węglowodany 29 g, tłuszcz 3 g, sód 423,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

2.



Podsmaż cebulę, marchew i czosnek do miękkości.

3.



Dodaj zielonÄ… paprykÄ™, czerwonÄ… paprykÄ™, seler i chili w proszku.

4.



Smaż do miękkości.

5.



warzywa będą miękkie, około 6 minut.

6.



, Dodaj pieczarki i gotuj 4 minuty.

7.



Dodaj pomidory, fasolÄ™ i kukurydzÄ™.

8.



Dopraw kminkiem, organo i bazyliÄ….

9.



Doprowadź do wrzenia i zmniejsz ogień do średniego.

10.



Przykryj i gotuj 20 minut, mieszajÄ…c od czasu do czasu.

Komentarze do przepisów Niesamowicie łatwe wegetariańskie chili

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Gulasz z indyka

Gulasz z indyka

Widzieć Gulasz z indyka
przepisy Kremowa Zupa Serowa Cheddar

Kremowa Zupa Serowa Cheddar

Widzieć Kremowa Zupa Serowa Cheddar
przepisy Wolnowar Chili z Polędwicą Wieprzową i Czarną Fasolą Jerre

Wolnowar Chili z Polędwicą Wieprzową i Czarną Fasolą Jerre

Widzieć Wolnowar Chili z Polędwicą Wieprzową i Czarną Fasolą Jerre
przepisy Easy Baked Mac & Cheese

Easy Baked Mac & Cheese

Widzieć Easy Baked Mac & Cheese

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy Chili

Przepisy Chili

Widzieć Przepisy Chili
przepisy Wegetariański

Wegetariański

Widzieć WegetariaÅ„ski

Inne przepisy w kategorii "Przepisy Chili"