Kremowy Ryż Brokułowy

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 78 kalorii, białko 2,4 g, węglowodany 14,6 g, tłuszcz 1,4 g, cholesterol 2,2 mg, sód 162,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W średnim rondlu na średnim ogniu wymieszać wodę, mleko i krem ​​z brokułów.

2.



Doprowadzić do wrzenia, dodać brokuły, kalafior i ryż.

3.



Zmniejszyć ogień, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 5 do 10 minut.

4.



Zdjąć z ognia i odstaw na kolejne 5 do 10 minut.

5.



Dopraw solÄ… do smaku.

Komentarze do przepisów Kremowy Ryż Brokułowy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zupa Tortilla z Kurczaka II

Zupa Tortilla z Kurczaka II

Widzieć Zupa Tortilla z Kurczaka II
przepisy Prosta Zupa Brokułowa Z Grzankami Cheddar

Prosta Zupa Brokułowa Z Grzankami Cheddar

Widzieć Prosta Zupa Brokułowa Z Grzankami Cheddar
przepisy Zupa z dyni, batatów i pora

Zupa z dyni, batatów i pora

Widzieć Zupa z dyni, batatów i pora
przepisy Zupa Serowa I

Zupa Serowa I

Widzieć Zupa Serowa I
przepisy Zupa serowa brokułowa IV

Zupa serowa brokułowa IV

Widzieć Zupa serowa brokułowa IV

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ kremowÄ…

Przepisy na zupÄ™ kremowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ kremowÄ…
przepisy Krem brokułowy

Krem brokułowy

Widzieć Krem brokuÅ‚owy

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"