Kremowy Ryż Brokułowy

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 78 kalorii, białko 2,4 g, węglowodany 14,6 g, tłuszcz 1,4 g, cholesterol 2,2 mg, sód 162,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W średnim rondlu na średnim ogniu wymieszać wodę, mleko i krem ​​z brokułów.

2.



Doprowadzić do wrzenia, dodać brokuły, kalafior i ryż.

3.



Zmniejszyć ogień, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 5 do 10 minut.

4.



Zdjąć z ognia i odstaw na kolejne 5 do 10 minut.

5.



Dopraw solÄ… do smaku.

Komentarze do przepisów Kremowy Ryż Brokułowy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zupa Jarzynowa Piątkowa Noc

Zupa Jarzynowa Piątkowa Noc

Widzieć Zupa Jarzynowa Piątkowa Noc
przepisy Kiełbasa Chef John's, Cukinia & Gulasz Ziemniaczany

Kiełbasa Chef John's, Cukinia & Gulasz Ziemniaczany

Widzieć Kiełbasa Chef John's, Cukinia & Gulasz Ziemniaczany
przepisy Zupa z jęczmienia, soczewicy i grzybów

Zupa z jęczmienia, soczewicy i grzybów

Widzieć Zupa z jęczmienia, soczewicy i grzybów
przepisy Zupa Serowa Ogrodowa

Zupa Serowa Ogrodowa

Widzieć Zupa Serowa Ogrodowa
przepisy Irresistible Brokułowa Zupa Serowa

Irresistible Brokułowa Zupa Serowa

Widzieć Irresistible Brokułowa Zupa Serowa

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ kremowÄ…

Przepisy na zupÄ™ kremowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ kremowÄ…
przepisy Krem brokułowy

Krem brokułowy

Widzieć Krem brokuÅ‚owy

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"