Fried Barramundi

Fried Barramundi
🧮

Potrzebujesz przeliczyć miary?

Użyj naszego kalkulatora kuchennego do szklanek, gramów i innych.

Składniki

2 (8 uncji) filety z barramundi (azjatyckiego okonia morskiego)
1 cytryna starta i pokrojona w plasterki
1/2 szklanka mąki uniwersalnej
1 łyżeczka sproszkowanego czosnku
1 łyżeczka soli morskiej
1 łyżeczka świeżo zmielonego czarnego pieprzu
1/2 szklanki oliwy z oliwek
1/2 szklanki oleju rzepakowego
1 łyżeczka oliwy truflowej lub do smaku
📱

Chcesz mieć ten przepis zawsze pod ręką?

Teraz to możliwe dzięki aplikacji: zapisuj w ulubionych, udostępniaj i wiele więcej.

POBIERZ Z Google Play

Przygotowanie

1

Barramundi opłukać i osuszyć papierowym ręcznikiem. Natrzyj skórką z cytryny.

2

Przesiej mąkę na woskowany papier. Posyp mąkę czosnkiem w proszku, solą i pieprzem. Obtocz barramundi z obu stron mieszanką mąki. Strząsaj nadmiar mąki.

3

Rozgrzej oliwę z oliwek i olej rzepakowy na patelni na średnim ogniu. Ułóż barramundi na patelni skórą do dołu. Smaż do całkowitego ugotowania. Lekko przyrumienione, 3-4 minuty z każdej strony. Przełóż na talerz szeroką łopatką. Skrop truflą olej Udekoruj 1/4 plasterków cytryny.

Opinie i Oceny 💬

Dodaj swoją opinię

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐