Krewetki z Pomidorami i Fetą

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 466 kalorii, białko 51,6 g, węglowodany 14,9 g, tłuszcz 22 g, cholesterol 361,7 mg, sód 564, 9 mg


Przygotowanie przepisu

1.



W dużym rondlu podsmaż zmielony czosnek na oliwie z oliwek na złoty kolor.

2.



Dodaj zieloną cebulę i papryczki jalapeno; podsmaż około 3 minut.

3.



Rzuć mielone pomidory, sól i pieprz.

4.



Doprowadź do wrzenia i dodaj pietruszkę.

5.



Zmniejsz ogień .

6.



W średnim rondlu wylej krewetki z oliwą z oliwek.

7.



Smaż na średnim ogniu, aż krewetki staną się różowe.

8.



Dopraw solÄ… i pieprzem i wymieszaj sosem pomidorowym, Do podania pokrusz fetÄ™ na krewetce.

Komentarze do przepisów Krewetki z Pomidorami i Fetą

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Creole Tilapia

Creole Tilapia

Widzieć Creole Tilapia
przepisy Najlepszy sos z małżami

Najlepszy sos z małżami

Widzieć Najlepszy sos z małżami
przepisy Przystawka z krewetkami czosnkowymi i krewetkami

Przystawka z krewetkami czosnkowymi i krewetkami

Widzieć Przystawka z krewetkami czosnkowymi i krewetkami

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "skorupiaki"