Calaflower Supreme

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: Kalorie 215, białko 4,7 g, węglowodany 10 g, tłuszcz 18,6 g, cholesterol 40,7 mg, sód 152,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Podgrzej 1 cal wody do wrzenia w rondlu na średnim ogniu.

2.



Dodaj różyczki kalafiora i gotuj pod przykryciem przez 7 do 9 minut lub do miękkości.

3.



Odcedź i odstaw.

4.



Roztop masło kalafiorowe na dużej patelni na na średnim ogniu.

5.



Podsmaż pieczarki, cebulę i migdały.

6.



Dodaj bulion z kurczaka.

7.



Rozpuść skrobię kukurydzianą w wodzie i stopniowo mieszaj.

8.



Gotuj aż zgęstnieje.

9.



Wlej mieszankÄ™ grzybowÄ… na gorÄ…cy kalafior i podawaj.

Komentarze do przepisów Calaflower Supreme

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Słodko-Ostre Pieczone Frytki Z Ziemniaków!

Słodko-Ostre Pieczone Frytki Z Ziemniaków!

Widzieć Słodko-Ostre Pieczone Frytki Z Ziemniaków!
przepisy Ciasto Dyniowe

Ciasto Dyniowe

Widzieć Ciasto Dyniowe
przepisy Zupa z Pieczonego Kalafiora

Zupa z Pieczonego Kalafiora

Widzieć Zupa z Pieczonego Kalafiora

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"