Burgery bezmięsne z czarną fasolą

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 661 kalorii, białko 26,1 g, węglowodany 78,4 g, tłuszcz 27,3 g, cholesterol 75,7 mg, sód 3197,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Wciśnij czarną fasolę do robota kuchennego lub zacieruj widelcem, Połącz bułkę tartą, paprykę, cebulę, jajka, sos barbecue, drożdże odżywcze, sól, oliwę z oliwek, przyprawę do taco, pieprz czarny, proszek czosnkowy, proszek chili i sos chili w dużej misce miksującej.

2.



Dodaj puree z fasoli i dobrze wymieszaj.

3.



Uformuj miksturę na 8 placków.

4.



Połóż na natłuszczonym woskowanym papierze i odstaw do lodówki na około 2 godziny.

5.



Lekko posmaruj żeliwną patelnię olejem roślinnym i podgrzej na średnim ogniu.

6.



Dodaj paszteciki i smaż, aż będą chrupiące.

7.



Ugotowane przez 3-5 minut z każdej strony.

8.



Podczas gotowania burgerów połącz majonez, wegańskie kawałki bekonu, relish, ocet i pastę aioli pomidorową w misce miksującej Za mały .

9.



Na wierzch każdego Burgera połóż plasterek sera Monterey Jack.

10.



Podawaj i n opiekane bułeczki do hamburgerów z sosem aioli.

Komentarze do przepisów Burgery bezmięsne z czarną fasolą

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Meksykańska Lasagna Z Makaronem

Meksykańska Lasagna Z Makaronem

Widzieć Meksykańska Lasagna Z Makaronem
przepisy Burgery Dragon's Breath Steak

Burgery Dragon's Breath Steak

Widzieć Burgery Dragon's Breath Steak
przepisy Kozi Ser Portobello Burgery

Kozi Ser Portobello Burgery

Widzieć Kozi Ser Portobello Burgery

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy Przepisy na burgery

Przepisy na burgery

Widzieć Przepisy na burgery

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na burgery"