Poitrines de poulet farcies au fromage de chèvre balsamique

Prep:: 15 min Cook:: 30 min Total:: 45 min Portions:: 2 Rendement :: 2 portions
Poitrines de poulet farcies au fromage de chèvre balsamique
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Ingrédients

1 cuillère à café d'huile d'olive
1 échalote finement hachée
1 tasse de vinaigre balsamique
2 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau
2 onces de fromage de chèvre, divisé
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Préparation

1

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C)

2

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen; cuire et remuer l'échalote jusqu'à ce qu'elle soit translucide, environ 5 minutes. Verser le vinaigre balsamique dans la poêle et porter à ébullition. Réduire le feu à à feu doux et laisser mijoter jusqu'à ce que le mélange de vinaigre balsamique soit réduit de moitié, environ 10 minutes. Remuer fréquemment.

3

Couper les poitrines de poulet d'un côté en deux horizontalement jusqu'à un demi-pouce de l'autre côté. Ouvrir les deux côtés et étaler comme un livre ouvert.

4

Étalez la moitié du fromage de chèvre sur la moitié de chaque blanc de poulet et versez 1/3 du mélange de vinaigre balsamique réduit sur le fromage. Refermez les blancs de poulet sur le fromage de chèvre et fixez avec des cure-dents. Placez le poulet dans un plat allant au four. Arroser avec le 1/3 restant de la réduction balsamique.

5

Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rosé à l'intérieur, la farce est c encourager et les jus sont clairs, 30 à 35 minutes. Un thermomètre à viande à lecture instantanée inséré au centre d'une poitrine farcie doit indiquer au moins 160 degrés F (70 degrés C).

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