Casserole de Courgettes aux Herbes

Prepare:: 15 minutes Cook:: 40 minutes Total:: 55 minutes Serves:: 6 Yield :: 6 portions
Casserole de Courgettes aux Herbes
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Ingrédients

⅓ tasse de riz blanc à grains longs crus
⅔ tasse d'eau
2 cuillères à soupe d'huile végétale
1u2009½ livres de courgettes coupées en cubes
1 tasse d'oignons verts tranchés
1 gousse d'ail hachée
1u2009¼ cuillères à café de sel d'ail
½ cuillère à café de basilic
½ cuillère à café de paprika
½ cuillère à café d'origan séché
1u2009½ tasses de tomates hachées, épépinées
2 tasses de fromage cheddar râpé, divisé
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Préparation

1

Mélanger le riz et l'eau dans une casserole et porter à ébullition. Réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter 20 minutes, jusqu'à ce que le riz soit tendre.

2

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Huiler légèrement un plat peu profond casserole de 1 1/2 pinte.

3

Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen et cuire les courgettes, les oignons verts et l'ail pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Assaisonner avec du sel d'ail, du basilic, du paprika et de l'origan. Mélanger le riz cuit, tomates et 1 tasse de fromage. Poursuivre la cuisson et remuer jusqu'à ce que le tout soit bien chaud. Transférer dans le moule préparé. Garnir du reste du fromage, " " Cuire sans couvrir 20 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et bouillonne "].

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