Sopa De Chirivía, Pera Y Manzana

Prep: 20 mins

Cook: 55 mins

Total: 1 hr 15 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 375 calorías, proteína 3,3 g, carbohidratos 46,6 g, grasa 21,6 g, colesterol 0,7 mg, sodio 709,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C), Revuelva las chirivías con 2 cucharadas de aceite de oliva en un tazón; esparce las chirivías en una bandeja para hornear.

2.



Hornéalas en el horno precalentado hasta que estén ligeramente tiernas, de 20 a 25 minutos.

3.



Reduzca el calor del horno a 350 grados F (175 grados C).

4.



Mezcle las manzanas y las peras con 2 cucharadas de aceite de oliva en un tazón.

5.



Empuje las chirivías a un lado de la bandeja para hornear y distribuya las manzanas y las peras en el otro lado de la bandeja para hornear.

6.



Hornee en el horno hasta que la fruta esté suave y caramelizada, de 15 a 20 minutos.

7.



Caliente el aceite de oliva restante en una olla grande a fuego medio.

8.



Cocine y revuelva los puerros en aceite caliente hasta que los puerros estén suaves, aproximadamente 5 minutos.

9.



Espolvorea vinagre balsámico sobre los puerros.

10.



Agregue las chirivías, las manzanas, las peras, el caldo de pollo y el romero a los puerros.

11.



Lleve a fuego lento y cocine hasta que las frutas y verduras estén completamente tiernas y se trituren fácilmente contra el costado de la olla, aproximadamente 20 minutos.

12.



consistencia de puré de manzana.

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