Prep: 15 mins
Cook: 25 mins
Aditional: 5 mins
Total: 45 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C), Corte la calabaza bellota por la mitad y retire las semillas y la pulpa.
2.
Coloque el lado cortado hacia abajo en una fuente para horno; agregue aproximadamente 1 pulgada de agua.
3.
Ase en el horno precalentado hasta que se pueda insertar fácilmente un cuchillo, de 20 a 30 minutos.
4.
Mientras la calabaza se asa, caliente el aceite en una cacerola mediana a fuego medio-alto.
5.
Saltee la cebolla hasta que esté casi transparente, unos 5 minutos.
6.
Mezcla el ajo y el jengibre.
7.
Agregue la manzana y cocine, revolviendo regularmente para evitar que se pegue, hasta que comience a ponerse blanda, de 7 a 10 minutos.
8.
Vierta 1/4 del caldo de pollo.
9.
Agregue el curry en polvo, la canela, el cardamomo, la pimienta de cayena, la sal y la pimienta.
10.
Retire la calabaza del horno y déjela enfriar lo suficiente como para manipularla, unos 5 minutos.
11.
Retire la piel con cuidado, pique la carne con un cuchillo y triture un poco de la carne.
12.
Agregue la calabaza a la olla con el caldo de pollo restante.
13.
Cocine la sopa a fuego medio-bajo, revolviendo ocasionalmente, durante 5 a 10 minutos.
14.
Pruebe y ajuste la sazón según sea necesario.
15.
Vierta en tazones grandes y sirva.
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