Preparar: 10 minutos
Cocinar: 15 minutos
Total: 25 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Precaliente el horno a 300 grados F (150 grados C).
2.
Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino.
3.
Mezcle el aceite de coco, la cúrcuma, la pimienta negra, la pimienta de cayena y el jengibre en un tazón pequeño.
4.
Coloque las semillas de calabaza en un tazón; rocíe la mezcla de aceite de coco encima.
5.
Revuelva bien para cubrir todas las semillas con la mezcla.
6.
Distribuya uniformemente sobre el papel pergamino; rocíe el aceite restante encima.
7.
Hornee en el horno precalentado hasta que esté ligeramente dorado, aproximadamente 15 minutos.
8.
Apague el horno.
9.
Revuelva las semillas para darles la vuelta.
10.
Deja las semillas dentro del horno mientras se enfría.
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