Prep: 10 mins
Cook: 20 mins
Total: 30 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Sazone el pollo, si lo desea, con sal y pimienta.
2.
Derrita 1 cucharada de Spread en una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto y cocine el pollo, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté completamente cocido, aproximadamente 5 minutos.
3.
Retirar y reservar, Derretir 1 cucharada restante Untar en la misma sartén a fuego medio-alto y cocinar la col rizada y el ajo, revolviendo ocasionalmente, hasta que la col rizada se marchite y el ajo esté fragante, aproximadamente 3 minutos.
4.
Agrega 2 tazas de agua y lleva a ebullición.
5.
Agregue Knorr® Rice Sides™ - Pollo, brócoli y tomates secados al sol y prepárelo según las instrucciones del paquete.
6.
Agregue el pollo.
7.
Sirva con rodajas de limón y, si lo desea, adorne con piñones tostados.
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