Salteado Rápido De Cerdo A La Naranja

Prep: 15 mins

Cook : 10 minutos

Total: 25 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 297 calorías, proteína 18,8 g, carbohidratos 26,9 g , grasa 11,6 g, colesterol 47,2 mg, sodio 311,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Mezcle 3 cucharadas de líquido de mandarina reservado, la salsa salteada y el concentrado de jugo de naranja en un tazón pequeño hasta que la salsa esté suave, Caliente 2 cucharaditas de aceite vegetal en una sartén antiadherente grande a fuego alto hasta que el aceite brille.

2.



Cocine y revuelva la mitad del cerdo en aceite caliente hasta que ya no esté rosado en el centro, aproximadamente 3 minutos.

3.



Transfiera la carne de cerdo cocida a un plato.

4.



Repita con el resto del aceite vegetal y la carne de cerdo.

5.



Coloque los guisantes y la mezcla de salsa en la misma sartén, reduzca el fuego a medio-alto, cubra la sartén con una tapa y cocine hasta que los guisantes estén tiernos pero aún crujientes al morderlos, aproximadamente 2 minutos.

6.



Agregue la carne de puerco y las mandarinas a la mezcla de guisantes; cocine y revuelva hasta que se caliente por completo, aproximadamente 1 minuto.

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